Acompañamiento psicológico cercano para recuperar tu bienestar
Trabajo contigo para ayudarte a entender qué te ocurre, por qué lo sientes así y cómo avanzar.
Terapias personalizadas
Cada persona es única y también lo es su proceso terapéutico. Por eso ofrezco una terapia personalizada, adaptada a tus necesidades, a tu momento vital y a cómo estás viviendo lo que te ocurre.
Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, estrés, tristeza, bloqueos emocionales o situaciones difíciles de comprender o gestionar, tanto en modalidad presencial en Burgos como online.
Mi objetivo es que encuentres un espacio seguro donde puedas parar, entender lo que te ocurre y avanzar hacia un mayor bienestar emocional.
¿Qué problemáticas trabajo?
Ansiedad y estrés
Problemas de sueño
Depresión
Autoconocimiento y crecimiento personal
Asertividad, límites y habilidades sociales
Problemas de autoestima y bajo estado de ánimo
Miedos, inseguridades y toma de decisiones
Procesos de duelo y pérdidas
Acompañamiento en dolor crónico
Regulación emocional y gestión de emociones intensas
Dificultades en la comunicación y conflictos relacionales
Terapia Presencial
Te recibo en un espacio cuidado donde puedes expresarte sin juicios.
Terapia Online
Si prefieres la comodidad de tu casa o necesitas más flexibilidad podemos trabajar online.
¿Quién soy?
Soy Victoria García, psicóloga sanitaria con un enfoque integrador y una forma de trabajar cercana y humana.
Acompaño a personas que atraviesan momentos de malestar emocional o cambios vitales que afectan a su bienestar.
Trabajo combinando herramientas de distintas corrientes psicológicas, adaptando cada proceso a la persona y a su momento vital. Te acompaño para que comprendas mejor lo que te ocurre, cuides tu salud emocional y desarrolles recursos que te permitan relacionarte contigo misma/o y con los demás de manera más consciente y equilibrada.
